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SUMMARY:STRETCHING - Wien
DESCRIPTION:Du musst für unsere Stretching-Kurse NICHT Pole-Dance können! \nDein Stretching-Kurs im Studio WIEN 10 und findet wöchentlich am SAMSTAG ab 09:15 Uhr statt. \nUnter unserer professionellen Anleitung und mit cooler Musik lernst du\, deine Muskeln\, Sehnen und Bänder flexibel zu machen und diese Flexibilität langfristig zu erhalten. Das bringt dir nicht nur große Vorteile für deine Pole-Dance-Einheiten\, sondern ist auch eine wichtige Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag. \nGemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß! \n\nBLOCKKARTE = du kommst zu uns\, wenn du Zeit hast!\nAb der zweiten Blockbuchung noch günstiger (im 8er Block € 13\,-/Einheit)\nDeine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten\n\n Blockkarte (6 Monate gültig): \n\n4er Block €69\,- (ab 2. Buchung € 59\,-)\n8er Block €122\,- (ab 2. Buchung € 104\,-)\n\nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nSportsachen\, in denen du beweglich bist / Leggins\nvielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Wien 10 (im Sonnwendviertel)\nBloch-Bauer-Promenade 13\, 1100 Wien\n0664 / 53 35 139\nwien10@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Pole Dance für Kinder bedeutet spielerisches Training & motorische Entwicklung!  \nVielen lieben Dank für deine Anmeldung 🙂 \nDein „Kids Pole“-Kurs im Studio WIEN 10 findet immer am SONNTAG von 10:00 – 11:00 Uhr statt. Wir unterrichten Kids Pole nach einem speziellen Jugendtrainingsprogramm\, das die motorischen Fähigkeiten Deines Kindes gezielt fördert. Dein Kind trainiert Kraft und Koordination\, klettert und dreht sich spielerisch an der Stange. \n\nBLOCKKARTE = dein Kind kommt zu uns\, wenn es möchte!\nunsere Preise für Kinder sind bis zu 40 % günstiger\nJede Kids Pole-Einheit dauert 60 Minuten\n1 Begleitperson pro Kind ist erlaubt\nKein Kids Pole während den Schulferien\n\nBlockkarte (6 Monate gültig) = 4er Block € 69\,- (8er Block € 119\,-) \nDu bist im Pole-ABO & dein Kind besucht uns = 4er Block € 49\,- (8er Block € 89\,-) \nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nam Kurstag bitte NICHT eincremen\nSportsachen + kurze Hose + kurze Sportsocken\nShirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Wien 10 (im Sonnwendviertel)\nBloch-Bauer-Promenade 13\, 1100 Wien\n0664 / 53 35 139\nwien10@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Du musst für unsere Stretching-Kurse NICHT Pole-Dance können! \nDein Stretching-Kurs im Studio EISENSTADT und findet wöchentlich am SONNTAG ab 10:30 Uhr statt. \nUnter unserer professionellen Anleitung und mit cooler Musik lernst du\, deine Muskeln\, Sehnen und Bänder flexibel zu machen und diese Flexibilität langfristig zu erhalten. Das bringt dir nicht nur große Vorteile für deine Pole-Dance-Einheiten\, sondern ist auch eine wichtige Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag. \nGemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß! \n\nBLOCKKARTE = du kommst zu uns\, wenn du Zeit hast!\nAb der zweiten Blockbuchung noch günstiger (im 8er Block ca. € 12\,-/Einheit)\nDeine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten\n\n Blockkarte (6 Monate gültig): \n\n4er Block €64\,- (ab 2. Buchung € 56\,-)\n8er Block €112\,- (ab 2. Buchung € 98\,-)\n\nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nSportsachen\, in denen du beweglich bist / Leggins\nvielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:ABO: €99\,-/Monat (Eisenstadt) €109\,-/Monat (Wien) \nVielen Dank für deine Anmeldung 🙂 \nDein Pole Dance Kurs „ADVANCED+“ im Studio EISENSTADT findet ab Donnerstag\, 26.11. um 17:50 Uhr statt. Du bist Teil unserer besten Pole Dance-Klasse. Hier gibt es keine vorgegeben Einheiten mehr. Gemeinsam mit deiner Trainerin und deiner Gruppe suchst du neue Herausforderungen und bringst dich aktiv in den Unterricht ein. Die Gestaltung der Einheiten wird in der Gruppe besprochen\, deine Trainerin trifft dann die Entscheidung. \nADVANCED+ ist fortlaufend ohne bestimmtes Ende („Open-End“)\, denn Pole Dance hat so viele Möglichkeiten\, dass dir nie langweilig wird. \nWenn du sehr gut Pole Dance kannst\, kannst du auch als externe Polerina jederzeit in unsere ADVANCED+ Einheiten einsteigen. \nANMELDUNG (bitte Startdatum in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nam Kurstag bitte NICHT eincremen (Bodylotion\, Handcreme\,…)\nlange Hose (Jogger\, Leggings) + kurze Hose (Hot-Pants\, Shorts\,…)\nkurze Sportsocken\, die über dem Knöchel enden\nShirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Open Pole im Studio EISENSTADT findet derzeit jeden Freitag von 19:30 – 21:00 Uhr statt (außer an Feiertagen). \nDu bist im ABO und willst eine Einheit nachholen?  \nDu holst KOSTENLOS nach\, bitte melde dich bei deiner Trainerin \nDu bist keine Schülerin bei uns\, willst aber selber im perfekten Umfeld trainieren? \nDu zahlst €15\,- nach Anmeldung unter Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nIn unseren Studios hast du die Möglichkeit\, selbstständig an der Pole-Stange deine Moves\, Combos und Tricks zu üben. Eine unserer Trainerinnen ist vor Ort\, trainiert dich aber nicht. Bitte beachte: Dies ist keine reguläre Pole-Dance-Einheit. Es handelt sich um deine Chance\, eigenständig zu trainieren. Unsere Trainerin wird nicht die ganze Zeit zusehen oder aktiv mit dir trainieren – du bist während dieser Zeit selbst verantwortlich für dein Training\, und wir übernehmen keine Haftung. \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at/openpole \nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Du musst für unsere Stretching-Kurse NICHT Pole-Dance können! \nDein Stretching-Kurs im Studio EISENSTADT und findet wöchentlich am SONNTAG ab 10:30 Uhr statt. \nUnter unserer professionellen Anleitung und mit cooler Musik lernst du\, deine Muskeln\, Sehnen und Bänder flexibel zu machen und diese Flexibilität langfristig zu erhalten. Das bringt dir nicht nur große Vorteile für deine Pole-Dance-Einheiten\, sondern ist auch eine wichtige Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag. \nGemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß! \n\nBLOCKKARTE = du kommst zu uns\, wenn du Zeit hast!\nAb der zweiten Blockbuchung noch günstiger (im 8er Block ca. € 12\,-/Einheit)\nDeine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten\n\n Blockkarte (6 Monate gültig): \n\n4er Block €64\,- (ab 2. Buchung € 56\,-)\n8er Block €112\,- (ab 2. Buchung € 98\,-)\n\nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nSportsachen\, in denen du beweglich bist / Leggins\nvielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Du musst für unsere Stretching-Kurse NICHT Pole-Dance können! \nDein Stretching-Kurs im Studio WIEN 10 und findet wöchentlich am SAMSTAG ab 09:15 Uhr statt. \nUnter unserer professionellen Anleitung und mit cooler Musik lernst du\, deine Muskeln\, Sehnen und Bänder flexibel zu machen und diese Flexibilität langfristig zu erhalten. Das bringt dir nicht nur große Vorteile für deine Pole-Dance-Einheiten\, sondern ist auch eine wichtige Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag. \nGemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß! \n\nBLOCKKARTE = du kommst zu uns\, wenn du Zeit hast!\nAb der zweiten Blockbuchung noch günstiger (im 8er Block € 13\,-/Einheit)\nDeine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten\n\n Blockkarte (6 Monate gültig): \n\n4er Block €69\,- (ab 2. Buchung € 59\,-)\n8er Block €122\,- (ab 2. Buchung € 104\,-)\n\nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nSportsachen\, in denen du beweglich bist / Leggins\nvielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Wien 10 (im Sonnwendviertel)\nBloch-Bauer-Promenade 13\, 1100 Wien\n0664 / 53 35 139\nwien10@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Du musst für unsere Stretching-Kurse NICHT Pole-Dance können! \nDein Stretching-Kurs im Studio EISENSTADT und findet wöchentlich am SONNTAG ab 10:30 Uhr statt. \nUnter unserer professionellen Anleitung und mit cooler Musik lernst du\, deine Muskeln\, Sehnen und Bänder flexibel zu machen und diese Flexibilität langfristig zu erhalten. Das bringt dir nicht nur große Vorteile für deine Pole-Dance-Einheiten\, sondern ist auch eine wichtige Grundlage für einen gesunden Bewegungsapparat im Alltag. \nGemeinsam macht Stretching viel mehr Spaß! \n\nBLOCKKARTE = du kommst zu uns\, wenn du Zeit hast!\nAb der zweiten Blockbuchung noch günstiger (im 8er Block ca. € 12\,-/Einheit)\nDeine Stretching-Einheit dauert 75 Minuten\n\n Blockkarte (6 Monate gültig): \n\n4er Block €64\,- (ab 2. Buchung € 56\,-)\n8er Block €112\,- (ab 2. Buchung € 98\,-)\n\nANMELDUNG (bitte gewünschtes Studio in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nSportsachen\, in denen du beweglich bist / Leggins\nvielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:ABO: €99\,-/Monat (Eisenstadt) €109\,-/Monat (Wien) \nVielen Dank für deine Anmeldung 🙂 \nDein Pole Dance Kurs „ADVANCED+“ im Studio EISENSTADT findet ab Donnerstag\, 26.11. um 17:50 Uhr statt. Du bist Teil unserer besten Pole Dance-Klasse. Hier gibt es keine vorgegeben Einheiten mehr. Gemeinsam mit deiner Trainerin und deiner Gruppe suchst du neue Herausforderungen und bringst dich aktiv in den Unterricht ein. Die Gestaltung der Einheiten wird in der Gruppe besprochen\, deine Trainerin trifft dann die Entscheidung. \nADVANCED+ ist fortlaufend ohne bestimmtes Ende („Open-End“)\, denn Pole Dance hat so viele Möglichkeiten\, dass dir nie langweilig wird. \nWenn du sehr gut Pole Dance kannst\, kannst du auch als externe Polerina jederzeit in unsere ADVANCED+ Einheiten einsteigen. \nANMELDUNG (bitte Startdatum in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at \nMerkliste: \n\nam Kurstag bitte NICHT eincremen (Bodylotion\, Handcreme\,…)\nlange Hose (Jogger\, Leggings) + kurze Hose (Hot-Pants\, Shorts\,…)\nkurze Sportsocken\, die über dem Knöchel enden\nShirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen\ngroßes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)\nGetränke sind auch im Studio erhältlich\n\nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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DESCRIPTION:Open Pole im Studio EISENSTADT findet derzeit jeden Freitag von 19:30 – 21:00 Uhr statt (außer an Feiertagen). \nDu bist im ABO und willst eine Einheit nachholen?  \nDu holst KOSTENLOS nach\, bitte melde dich bei deiner Trainerin \nDu bist keine Schülerin bei uns\, willst aber selber im perfekten Umfeld trainieren? \nDu zahlst €15\,- nach Anmeldung unter Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden! \nIn unseren Studios hast du die Möglichkeit\, selbstständig an der Pole-Stange deine Moves\, Combos und Tricks zu üben. Eine unserer Trainerinnen ist vor Ort\, trainiert dich aber nicht. Bitte beachte: Dies ist keine reguläre Pole-Dance-Einheit. Es handelt sich um deine Chance\, eigenständig zu trainieren. Unsere Trainerin wird nicht die ganze Zeit zusehen oder aktiv mit dir trainieren – du bist während dieser Zeit selbst verantwortlich für dein Training\, und wir übernehmen keine Haftung. \nAlle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at/openpole \nAdresse/Kontakt: \n\nPole Soul Eisenstadt\nBischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3)\, 7000 Eisenstadt\n0664 / 53 35 139\neisenstadt@pole-soul.at\n\nMelde dich gerne bei mir\, wenn du Fragen hast\, viel Spaß im Training 🙂
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