BASIC Eisenstadt – Level 1
ABO: €99,-/Monat (Eisenstadt) €109,-/Monat (Wien)
Vielen Dank für deine Anmeldung 🙂
Dein Pole Dance Kurs „BASIC – Level 1“ im Studio EISENSTADT umfasst 20 Einheiten und findet ab Dienstag, 11.11. um 17:50 Uhr (bis 10.03.) statt. Du lernst Schritt für Schritt Moves, Kombis & Tricks. Die Schwungkraft kommt aus deiner Körperbewegung.
Im Level 1 Kurs lernst du alle Grundlagen für deine nächsten Level-Kurse.
Dein 20-Einheiten Kurs umfasst:
5 Einheiten Static = Stange ist fixiert
5 Einheiten Spinning = Stange dreht sich
5 Einheiten „Fit for Pole“ = wir machen dich fit mit Stretching, Aerobic, Split-Training und Spielen.
5 Einheiten Choreo = zu einem Musikstück kombiniert ihr die erlernten Figuren zu einer Choreographie
ANMELDUNG (bitte Startdatum in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden!
Alle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at
Merkliste:
- am Kurstag bitte NICHT eincreme (Bodylotion, Handcreme,…)
- lange Hose (Jogger, Leggings) + kurze Hose (Hot-Pants, Shorts,…)
- kurze Sportsocken, die über dem Knöchel enden
- Shirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen
- großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
- Getränke sind auch im Studio erhältlich
Adresse/Kontakt:
- Pole Soul Eisenstadt
- Bischof Stefan Laszlo-Straße 17, 7100 Eisenstadt
- 0664 / 53 35 139
- eisenstadt@pole-soul.at
Melde dich gerne bei mir, wenn du Fragen hast, viel Spaß im Training 🙂