ADVANCED Eisenstadt – Level 6

ABO: €99,-/Monat (Eisenstadt) €109,-/Monat (Wien)

Vielen Dank für deine Anmeldung 🙂

Dein Pole Dance Kurs „ADVANCED – Level 6“ im Studio EISENSTADT umfasst 20 Einheiten und findet ab Donnerstag, 07.08. um 17:50 Uhr (bis 18.12.) statt. Du lernst Schritt für Schritt neue Moves, Kombis & Tricks. Die Schwungkraft kommt aus deiner Körperbewegung.

Im Level 6 Kurs gehörst du bereits zu den sehr guten Polerinas, wer soweit kommt, ist inzwischen fit und hochmotiviert.

Dein 20-Einheiten Kurs umfasst:

6 Einheiten Static = Stange ist fixiert

6 Einheiten Spinning = Stange dreht sich

2 Einheiten „Fit for Pole“ = wir machen dich fit mit Stretching, Aerobic, Split-Training und Spielen. Bitte bring deine Ideen in den Unterricht ein, auch andere können von deinem Input dazulernen!

6 Einheiten Choreo = zu einem Musikstück kombiniert ihr die erlernten Figuren zu einer Choreographie

ANMELDUNG (bitte Startdatum in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden!

Alle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at

Merkliste:

• am Kurstag bitte NICHT eincreme (Bodylotion, Handcreme,…)
• lange Hose (Jogger, Leggings) + kurze Hose (Hot-Pants, Shorts,…)
• kurze Sportsocken, die über dem Knöchel enden
• Shirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen
• großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
• Getränke sind auch im Studio erhältlich

Adresse/Kontakt:

• Pole Soul Eisenstadt
• Bischof Stefan Laszlo-Straße 17 (GL3), 7000 Eisenstadt
• 0664 / 53 35 139
• eisenstadt@pole-soul.at

Melde dich gerne bei mir, wenn du Fragen hast, viel Spaß im Training 🙂