ADVANCED Wien 10 – Level 7
ABO: €99,-/Monat (Eisenstadt) €109,-/Monat (Wien)
Vielen Dank für deine Anmeldung 🙂
Dein Pole Dance Kurs “ ADVANCED – Level 7″ im Studio WIEN 10 umfasst 20 Einheiten und findet ab Mittwoch, 22.07. um 17:30 Uhr (bis 02.12.) statt. Du lernst Schritt für Schritt neue Moves, Kombis & Tricks. Die Schwungkraft kommt aus deiner Körperbewegung.
Im Level 7 Kurs bist du eine unserer Top-Schülerinnen, hoch motiviert und forderst deine Trainerin genauso wie sie dich fordert.
Dein 20-Einheiten Kurs umfasst:
6 Einheiten Static = Stange ist fixiert
6 Einheiten Spinning = Stange dreht sich
2 Einheiten „Fit for Pole“ = wir machen dich fit mit Stretching, Aerobic, Split-Training und Spielen. Bitte bring deine Ideen in den Unterricht ein, auch andere können von deinem Input dazulernen!
6 Einheiten Choreo = zu einem Musikstück kombiniert ihr die erlernten Figuren zu einer Choreographie
ANMELDUNG (bitte Startdatum in die Nachricht schreiben!): Kontakt | Pole Soul Eisenstadt & Wien 10 ► Jetzt melden!
Alle Infos findest du auch auf www.pole-soul.at
Merkliste:
- am Kurstag bitte NICHT eincreme (Bodylotion, Handcreme,…)
- lange Hose (Jogger, Leggings) + kurze Hose (Hot-Pants, Shorts,…)
- kurze Sportsocken, die über dem Knöchel enden
- Shirt + vielleicht auch etwas Langärmeliges zum Drüberziehen
- großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
- Getränke sind auch im Studio erhältlich
Adresse/Kontakt:
- Pole Soul Wien 10 im Sonnwendviertel
- Bloch-Bauer-Promenade 13, 1100 Wien
- 0664 / 53 35 139
- wien10@pole-soul.at
Melde dich gerne bei mir, wenn du Fragen hast, viel Spaß im Training 🙂